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快手小饼干—椒盐海苔饼干的做法

快手小饼干—椒盐海苔饼干

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口胃 咸美味
时候 60分钟
难度 未知
主料 main
即食海苔4克 椒盐粉3克 白糖25克 低筋面粉50克 玉米油30克 白芝麻4克 玉米淀粉3克 3人份
辅料 others
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111菜谱 3342粉丝

咸味的小饼干

快手小饼干—椒盐海苔饼干的做法

步骤 step

1

快手小饼干—椒盐海苔饼干的步骤

将海苔剪得碎碎的

步骤 step

2

快手小饼干—椒盐海苔饼干的步骤

将玉米淀粉、低筋面粉夹杂过筛,间接筛入海苔一路。

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3

快手小饼干—椒盐海苔饼干的步骤

将一切的资料夹杂搅拌平均

步骤 step

4

快手小饼干—椒盐海苔饼干的步骤

揉ub8优游注册团团,败坏10分钟

步骤 step

5

快手小饼干—椒盐海苔饼干的步骤

分红15克一个的小面团,揉圆压扁放在烤盘外面。

步骤 step

6

快手小饼干—椒盐海苔饼干的步骤

高低火180度,20分钟便可。

快手小饼干—椒盐海苔饼干的制品图

快手小饼干—椒盐海苔饼干制品图
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快手小饼干—椒盐海苔饼干制品图
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这道菜合适我吃吗?

高血压人群

节制少吃

高血脂人群

节制少吃

减肥人群

尽可能不吃

高血糖人群

尽可能不吃

儿童

节制少吃

菜谱养分阐发(按照所含全数食材计较)
热量
脂肪
38.78

不吃
糖尿病人群
492.7
大卡

不吃
减肥人群
27.4

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适ub8优游注册,高血压伴侣可恰当吃一些

·吃太多不轻易消化,尽可能让孩子少吃

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